什么是健康饮食?怎样通过饮食守护全家健康?本周交流会为你解答

● Healthy diet

健康饮食

怎么吃才健康

俗话说“病从口入”

其实日常生活中的很多疾病

都和我们不正确的饮食方式

密切相关

如冰啤酒喝多了,海鲜吃多了

会引起尿酸增多最后造成痛风

肉吃多了,吃得太咸太油,

最后造成高血压、心脑血管疾病等

俗话还说“冬吃萝卜夏吃姜”

各个季节都有相对应的养生饮食

吃得不对或过量

可能会无形中伤害五脏六腑

作为家里的“掌勺人”

我们要如何通过日常饮食,

来守护全家人的健康呢

与你相约

“健康饮食交流会”

活动主题:天绿元素—健康饮食交流会

本周六

健康饮食交流会

让我们一起剖析健康饮食的重要性

掌握日常中简单实用的饮食指南

预防疾病

从“口”入手

药补不如食补

让我们

关注健康饮食

守护幸福生活

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