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广西天缘绿科技集团

　　此次沙龙由国家高级营养师、健康管理师李丰先生担任主讲嘉宾。他以通俗易懂的语言，将复杂的胃肠知识转化为“听得懂、用得上”的生活指南：

　　胃部探秘：从胃的“消化工厂”角色到常见胃炎、胃溃疡等“隐形杀手”，再到养胃的黄金法则——三餐规律、情绪管理、食物选择，李老师逐一拆解，让市民直呼“原来胃健康这么讲究！”

　　肠道奇谈：当“70%免疫力源自肠道”“80%毒素由肠道排出”等数据被生动诠释，现场市民恍然大悟：“原来肠道才是真正的‘健康司令部’！”李老师还分享了改善便秘、调节菌群的实用妙招，让市民直呼“涨知识”！

　　李丰老师深入浅出地讲解了胃肠细胞的“喜好”与“禁忌”，例如：低聚果糖如何成为肠道“守护神”，药食同源的“茯苓”、“白扁豆”等如何助力胃部“减负”。他还现场演示了“胃肠自检法”，让市民学会通过舌苔、排便等细节，提前预判健康风险。

　　沙龙的高潮环节，莫过于市民们的“健康故事会”。有人分享了自己的养胃秘诀，有人传授肠道调理的经验，引得众人纷纷效仿。这些来自生活的真实经验，让科学知识更接地气，也让健康理念深入人心。

　　天缘绿集团活动负责人表示，举办健康沙龙会不仅是传递知识，更是传递一种“预防胜于治疗”的健康理念。通过专业讲师的解读与市民的互动，我们希望让更多人意识到：胃肠健康不是“远在天边”的医学课题，而是“近在咫尺”的生活细节。每一次规律饮食、每一次情绪调节、每一次科学养护，都是对自己和家人的健康守护。